Idei simple de suc din iarbă de grâu Episodul 3 – Iarbă de grâu, vlăstari de floarea-soarelui, țelină apio și lămâie În urma nenumăratelor cereri, am deschis această rubrică specială… [Continue Reading]
Episodul 2- Iarbă de grâu, vlăstari de mazăre, lămâie, castravete și mentă
Idei simple de suc din iarbă de grâu Episodul 2 – Iarbă de grâu, vlăstari de mazăre, lămâie, castravete și mentă În urma nenumăratelor cereri, am deschis această rubrică specială… [Continue Reading]
Rulouri cu hummus, legume și vlăstari
Ingrediente: Pentru hummus -4 lipii -4 căței de usturoi -o conservă de năut (400 g) sau 250 g de năut fiert -2 linguri mari de tahini -zeama de la… [Continue Reading]
Supă de roșii cu parmezan, busuioc și năut
Ingrediente (pentru 4 porții) 1 conservă de roșii întregi descojite (400 g) 1 conservă de năut (400 g) 1 ceapă mică 1 tulpină de țelină apio 3-4 căței de usturoi… [Continue Reading]
Spune-mi care e dulcele tău sănătos, ca să-ți spun cine ești!
Spune-mi care e dulcele tău sănătos, ca să-ți spun cine ești! Știți deja că rețetele noastre au un dinte împotriva zahărului procesat… și am detaliat aici de ce. Organizația… [Continue Reading]
Episodul 1 – Iarbă de grâu cu apă de cocos, lămâie și ghimbir
Idei simple de suc din iarbă de grâu Episodul 1 – Iarbă de grâu cu apă de cocos, lămâie și ghimbir În urma nenumăratelor cereri, am deschis această rubrică specială… [Continue Reading]
Pachețele raw vegane de primăvară
Ingrediente Pentru pachețele: -foi de orez -ardei gras -vlăstari de trifoi -vlăstari de floarea-soarelui -avocado -ceapă -pătrunjel -pastă tartinabilă (opțional) Alte idei pentru umplutură: coriandru, pătrunjel, alge, rodie, ridiche, morcov,… [Continue Reading]
Tort raw în trei straturi, cu afine și portocale
Ingrediente: Blat: -500 g de migdale -200 g de curmale -100 g de smochine -3 linguri de Ciococino -3 linguri de zahăr din nectar de cocos -un praf… [Continue Reading]
Sushi cu vlăstari – rețetă vegană
Ingrediente -un pachet de foi de alge (nori) -500g de orez de sushi -4 linguri de oțet de orez -3 linguri de zahăr -2 lingurițe de sare -castravete/morcov/ardei/avocado -mix de… [Continue Reading]
Pâine din făină de grâu făcută în casă
Ingrediente -1 kg de făină tip 550 sau 650 -700 ml de apă calduță -25 g de drojdie proaspătă sau 7 g de drojdie uscată -20 g de sare -puțin… [Continue Reading]
