Iarba de grâu și tiroida Hashimoto

Ce este tiroida Hashimoto?

Tiroida cronică autoimună este una dintre cele mai frecvent întâlnite dintre boilile autoimune, alături de diabetul tip 1. Această afecțiune mai este cunoscută și sub numele de tiroida Hashimoto și poate fi explicată prin aceea că determină hipotiroidismul: glanda tiroidă nu mai produce suficienți hormoni tiroidieni.[1]

Din acest motiv, se declanșează o încetinire a tuturor celulelor din corp și, prin urmare, o disfuncție a întregului organism.

 

Ce rol are tiroida în organism?

-Determină încetinirea sau stimularea metabolismului
-Măsoară sensibilitatea hormonală a organismului
-Influențează transportul de electroliți
-Sintetizează proteina celulară
-Influențează activitatea cardiacă și cea musculară
-Joacă un rol important în repararea oaselor
-Transformă betacarotenul în Vitamina A
-Determină creșterea în copilărie
-Influențează funcțiile creierului
-Influențează libidoul și ciclul menstrual
-Joacă un rol important în afecțiuni legate de depresie, anxietate etc.[2]

Semne ale hipotiroidiei vs. Semne ale hipertiroidiei

Remedii și sfaturi:

• Consultă un specialist pentru investigații amănunțite!
• Limitează aportul de colesterol!
• Mărește aportul de fibre – semințe de Psyllium, semințe de Chia, semințe de in, fulgi de ovăz, avocado, migdale etc.
• Fă mișcare!
• Introdu probioticele în alimentația ta! – pot fi utile în tratarea hipotiroidiei
• Consumă turmeric zilnic! – combate inflamația de la nivelul glandei tiroide
• Consumă alimente bogate în vitamina D! – Vitamina D și seleniul au cel mai mare deficit în caz de hipotiroidie[3]
• Consumă cât mai multe alimente neprocesate, organice!
• Elimină excesul de: prăjeli, zahăr, sare, alcool, tutun!
• Ulei de cocos! – susține funcția tiroidiană și crește rata metabolică cu până la 25%
• Alimente bogate în iod! – iarbă de grâu, alge, fructe de mare, spanac, nuci, varză, morcov, ciuperci etc.
• Alimente bogate în seleniu! – iarbă de grâu, ouă, nuci braziliene, semințe de floarea-soarelui, pește, ciuperci etc.

Sucul din iarbă de grâu și hipotiroidia

Conform unui studiu din 2012, publicat în MNHD (Medical Nutrition in Health and Disease)[4], seleniul joacă un rol extrem de important în reproducere, în stimularea metabolismului și producerea hormonală tiroidiană și în protejarea organismului de efectul antioxidant sau inflamator.[5]

Dacă ne concentrăm atenția pe tabelul care ne arată cum reacționează mineralele între ele, vom remarca interacțiunea dintre acestea și cum sunt dependente unele de altele.

Spre exemplu, Calciul are nevoie de bor (B), crom (Cr), cupru (Cu), fier (Fe), magneziu (Mg), mangan (Mn), fosfor (P), siliciu (Si), stronțiu (Sr) și zinc (Zn).

La fel se completează și toate celelalte, conform tabelului:

table1 Anamol Laboratories Ltd, 83 Citation Dr, Unit 9, Concord, On., Canada

Cu ce este iarba de grâu atât de miraculoasă?
Iarba de grâu conține toate cele 21 de minerale!

Ținând cont de acestea și luând în considerare conținutul concentrat de seleniu pe care iarba de grâu îl are, aceasta ajută la epurarea corpului de metale grele toxice, cum ar fi plumbul, mercurul, cadmiul și arsenicul.[6]

Totodată, iarba de grâu hrănește glandele suprarenale și tiroida și ajută la o calitate bună a somnului, le eliminarea stresului și la gestionarea greutății.[7]

Ann Wigmore, cea care și-a dedicat toată viața cercetării, dar și educării celorlalți cu privire la beneficiile uimitoare ale ierbii de grâu, mărturisește, în cartea sa, „The Wheatgrass Book”[8], faptul că ajutorul pe care iarba de grâu îl aduce în normalizarea glandei tiroide, stimulând funcțiile acesteia, corectează obezitatea, indigestia și multe alte afecțiuni care sunt legate de acestea.

Puteți afla mai multe despre beneficiile ierbii de grâu dând click aici.

 

Iarbă de grâu ecologică – El-Dor Plant

Pentru că ne dorim să vă oferim ceea ce este mai bun,
iarba de grâu El-Dor Plant este singura din România certificată ecologic,
crescută din semințe bio și cultivată pe sol bio.

O puteți găsi pe site, la prețul de doar 8 lei/100 g:

http://www.eldorplant.ro/product/search/?search=iarba+de+grau

 

[1] https://www.reginamaria.ro/dictionar-de-afectiuni/hipotiroidism

[2] https://www.organifishop.com/blogs/news/what-you-need-to-know-about-your-thyroid

[3] https://hypothyroidismsuccessstory.com/wheatgrass-for-hypothyroidism/

[4] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-HealthProfessional/#en62

[5] Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, Tucker KL, Ziegler TR, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins; 2012:225-37

[6] https://www.whywheatgrass.com.my/

[7] https://hippocratesinst.org/wheatgrass-juice-benefits

[8] Ann Wigmore, ”The Wheatgrass Book”, 1985 – pag 83
”There are basically two ways to use wheatgrass juice, internally and externally. The internal use of wheatgrass helps to cleanse blood, organs, and gastrointestinal tract of debris. It stimulates metabolism and bodily enzyme systems in enriching the blood by increasing red blood cell count and in dilating the blood pathways throughout the body, reducing blood presure. The thyroid gland is also stimulated and normalized by the use of wheatgrass juice – an importand step toward the correction of obesity, indigestion, and a host of other complaints.”